春日市の美容室 【紫外線対策！】 | 春日にて美容室として運営し美髪を守るために役立つ情報を発信いたします

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こんにちは！

春日市の美容室PEEPS の小島です^ ^

今日は紫外線のお話です。

日焼け止めを買う時SPFとかPAとかって書いてあります。

数字が大きければ良いのかな？って選んでる方も多いと思います。

私もそうでした^_^;

SPFとは？

Sun Protection Factor（サンプロテクションファクター）の略で、紫外線によって起こる急性の炎症（サンバーン）の防止効果の程度を表しています。

サンバーンは主にUVB（中波長紫外線）によって起こることから、UVBの防止効果を表しているといえます。

数字で表し、値が大きいほど、防止効果が高くなります。

最高値は50です。

明らかにSPF51を超える製品はSPF50+と表示されます。

「PA」とは？

Protection grade of UVA（プロテクショングレイドオブUVA）の略で、UVA（長波長紫外線）防止効果の程度を意味します。

防止効果の程度は＋、＋＋、＋＋＋、＋＋＋＋の４種類で表し、＋が多いほどその防止効果は高くなります。

日やけを防ぐ、「SPF」「PA」の目安

紫外線を防ぐためにはSPFやPAの表示を確認の上、生活シーンに合った日やけ止めを選ぶことが大切です。

効果的な紫外線防御のための使い方ポイントはムラなく、たっぷりとつけること、こまめに塗りなおすことです。

ご自身の生活スタイルに合った日焼け止めで、日焼けはもちろん、シミ、ソバカスなども予防していきましょう！

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